健康になる！痩せる！味噌汁です
- 2019年02月21日
- グルメ , 買い物・おすすめ・グッズ
こんにちは
田村です‼
先日、本屋でこんな本を
この本は買ってないんですけど…(笑)
TVで紹介されていました～
１０日で痩せる味噌汁として…
しかも、運動や食事制限なしで…
一日一杯で効果があるらしく、私も昨日から挑戦してます
材料は
赤味噌 80g
白味噌 80g
すろおろした玉ねぎ 1個分（150g）
リンゴ酢 大さじ1
これを混ぜて、製氷皿に入れて冷凍保存します
１個が１人分です
具はなんでもOKです
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