運動不足がたたり・・・・
- 2011年02月28日
- お出かけ
ご無沙汰しております。
販売課の根本です。
先日、千葉県の南房総にある鋸山に行ってきました。
http://ns.town.kyonan.chiba.jp/nokogiriyama/nokogiriyama.htm
当初はロープーウェイで昇る予定でしたが、強風の為運行中止となっており・・・
仕方なく途中から徒歩で頂上を目指すことに(ほぼ階段)・・・
極度の運動不足の為・・・50段ほど登っただけで息切れしてしまい、100段くらいで頂上まで登れる気がしない・・・・
っと自分がいかに日頃運動不足でたるんだ生活をしているかという事を思い知らされました。

登り始めてすぐにある大仏様・・大きかったです。
綺麗な梅が満開でした。
半分くらい登ったところで降りてきた人に
「あのぉ~頂上までってまだまだありますかぁ?」
っと恐る恐るきいてみたところ・・・・
「ん~まだちょっとありますねぇ・・・」
の一言に・・・
私にしてみたら軽く登山でしたが、降りてくる人たちはかなり年配の方々が多く本当に驚きました。
真っ赤な顔でゼーハー
言いながら半泣きで老人のような動きをしている私の横を・・・どう見ても70オーバーですよね?っというようなおじいさん、おばあさん達がケロッとした顔で続々と降りてくるではありませんか・・・
私の体力はもはや老人以下・・・
何とか頂上まで辿り着いたのですが、既に体力の限界に達しておりました。

頂上に着いた時はボロボロでしたが・・・綺麗な景色を見れて良かったです。
降りるのはかなり足がプルプルしてはいたものの苦しい思いはせずに無事降りることが出来ました。
久々に出かけたのは楽しかったのですが・・・自分の体力のなさに悲しくなりました。
このままでは体力低下はもちろんの事、中年太りまっしぐら・・・
しまいこんでいた私の救世主ともう一度真剣に向き合い・・・↓
今度こそ!!日々の日課にし少しでも運動しようと心に決めた根本でした。
