各界のスペシャリストに学ぶ『経営のヒント』
- 2024年03月18日
- つぶやき
総務課 伊藤です。
弊社でお世話になっております
あんしん財団様の冊子に載っておりました。
各界のスペシャリストに学ぶ『経営のヒント』を学びましょう！
筋トレを実践して会社を元気に
簡単な屈伸など、いろいろな方法がありますね。
【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ9種目です。家で出来る肩こり解消、腰痛改善、運動不足解消、ストレス解消などなどの簡単な運動です。 https://www.youtube.com/watch?v=hMSUxAJHwyc
簡単にできることから、始めたいと思います。
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